Exito y Salud Natural
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Exito y Salud Natural

Curso Maestro Reiki. Aprende Reiki  Sin Salir  De Casa
Reiki

Curso Maestro Reiki. Aprende Reiki Sin Salir De Casa

Reseña del curso Maestro Reiki. Método de aprendizaje online para convertirte en un Maestro Reiki. Descubrir cómo sanar cuerpo, mente y espíritu con tus manos y alcanzar la habilidad de sanarte a tí mismo y a los demás.

  • Roberto Cruz Richardson
    Roberto Cruz Richardson
Roberto Cruz Richardson 4 ene. 2021 • 7 min read
Elimina la Gastritis de Manera Natural
Salud

Elimina la Gastritis de Manera Natural

Puedes dominar la gastritis de forma segura y natural, sin medicamentos y con resultados inmediatos

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 22 nov. 2020 • 7 min read
¿Puede  Curarse la Gastritis de Forma Natural?
Salud

¿Puede Curarse la Gastritis de Forma Natural?

Reseña de la guía "Adios Gastritis". La solucion natural para eliminar la gastritis para siempre

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 17 nov. 2020 • 7 min read
Los Secretos de la Dieta Cetogenica
Alimentacion

Los Secretos de la Dieta Cetogenica

Cómo iniciarte en la Dieta Cetogénica y maximizar las posibilidades de éxito.

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 17 sep. 2020 • 4 min read
Salud

Como Decirle Adios A La Acidez Estomacal

Sistema de 5 pasos para curar el Reflujo Acido, La Acidez y Liberarte Para Siempre de la Mayoria de los Trastornos Digestivos. Jeff Martin, nutricionista certificado, consultor de salud y autor del libro No Más Acidez, escribe con autenticidad médica sobre el tema de

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 7 sep. 2020 • 3 min read
Como Practicar Yoga En Casa.
Yoga

Como Practicar Yoga En Casa.

Yoga Contigo. Programa para equilibrar tu estado físico, mental y espiritual a través de la Prácticas de Kundalini Yoga y Viniyoga. Dejaras de reaccionar negativamente ante las situaciones diarias, y comenzarás a actuar con coherencia entre lo que piensas, sientes y haces.

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 6 sep. 2020 • 5 min read
La Nueva Forma De Trabajar En Tiempos De Coronavirus
Emprendimiento

La Nueva Forma De Trabajar En Tiempos De Coronavirus

Teletrabajo, alternativa ante una alerta sanitaria por coronavirus para no perder el salrio

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 6 mar. 2020 • 2 min read
Como Eliminar  La Psoriasis En 60 Dias o menos.
Salud

Como Eliminar La Psoriasis En 60 Dias o menos.

Tratamiento natural sencillo y llevadero, que requiere de muy poco esfuerzo pero de mucha voluntad y perseverancia

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 19 feb. 2020 • 4 min read
Plan de Alimentacion Personalizado Basado en la Dieta Ceto.
Alimentacion

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Programa Personalizado de comidas, diseñado para ayudar a hombres y mujeres de todo el mundo a dar un giro a sus vidas y tomar el control de su salud y de su figura.

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 14 feb. 2020 • 6 min read
9 Alimentos Que Puedes Comer Cuando Padeces Sindrome del Intestino Irritado
Alimentacion

9 Alimentos Que Puedes Comer Cuando Padeces Sindrome del Intestino Irritado

El Sindrome del Intestino Irritado, también conocido como Colon Irritable, es una alteración multifactorial del intestino donde están implicado diferentes factores. La alimentación es uno de ellos y juega un

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 2 nov. 2019 • 5 min read
Tratamiento Natural Del Sindrome Intestino Irritable
Salud

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Si Padeces El Síndrome De Intestino Irritable, tambien llamado Colon Irritado Y Quieres Saber La Forma Correcta De Manejar El Problema, Entonces Lee Con Atención Lo Que Hay Aquí Para

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 20 oct. 2019 • 7 min read
¿Por que es Beneficiosa la Quinoa para los Diabéticos ?
Alimentacion

¿Por que es Beneficiosa la Quinoa para los Diabéticos ?

Se ha demostrado que la quinoa puede ofrecer muchos beneficios a las personas que sufren diabetes. Además de ayudar a disminuir la presión sanguínea elevada  y el colesterol alto. La

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 20 sep. 2019 • 4 min read
¿Que es la miel de Manuka?
Alimentacion

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Que es la miel de maluka, propiedades y beneficios para nuestra salud

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 20 sep. 2019 • 4 min read
¿Quién puede practicar yoga?
Yoga

¿Quién puede practicar yoga?

No importa tu edad o condición física, puedes practicar Yoga. El yoga lo puede practicar casi la totalidad de la humanidad. Solo una pequeña parte de la población  está excluida

  • Roberto Cruz Richardson
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Roberto Cruz Richardson 18 sep. 2019 • 2 min read
En el andén de la vida.
Cuentos

En el andén de la vida.

Cuando aquella tarde llego a la vieja estación, le informaron que en el tren que ella viajaría se retrasaría aproximadamente una hora. La elegante señora, un poco fastidiada, compro una

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Roberto Cruz Richardson 18 sep. 2019 • 2 min read
Los Tres Pilares Del Yoga
Yoga

Los Tres Pilares Del Yoga

En el “Yoga Sutra” se describen tres soportes fundamentales para una buena práctica de yoga. La precisión, La percepción y la integración. Conocidos como “Los tres pilares del yoga” No

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Roberto Cruz Richardson 17 sep. 2019 • 2 min read
La rosa roja y el sapo.
Cuentos

La rosa roja y el sapo.

Había una vez una rosa roja muy bella, se sentía de maravillas al saber que era la rosa más bella del jardín. Sin embargo, la gente la miraba desde lejos.

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Roberto Cruz Richardson 17 sep. 2019 • 1 min read
Plegaria de Mahatma Gandhi
Cuentos

Plegaria de Mahatma Gandhi

Señor Ayúdame a decir la verdad delante de los fuertes. Y a no decir mentiras para ganarme el aplauso de los débiles. Si me das fortuna no me quites la

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Roberto Cruz Richardson 17 sep. 2019 • 1 min read
Diabetes y el hábito de fumar...
Diabetes

Diabetes y el hábito de fumar...

Fumar puede traer complicaciones para la salud de cualquier persona. Pero el tabaco afecta especialmente a las personas con diabetes, porque, disminuye la efectividad de la insulina y acelera los

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Roberto Cruz Richardson 16 sep. 2019 • 2 min read
5 Remedios Naturales Para Controlar La Diabetes
Salud

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En la actualidad se han incrementado los casos de diabetes debido a los habitos de alimentación  y al estilo de vida que llevan las personas. La diabetes tipo 2 y

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Roberto Cruz Richardson 13 sep. 2019 • 2 min read
La sabiduría del águila.
Cuentos

La sabiduría del águila.

El águila es el ave con mayor longevidad de esas especies. Llega a vivir 70 años, pero para llegar a esa edad, a los 40, debe tomar una seria y

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Roberto Cruz Richardson 12 sep. 2019 • 1 min read
Diabetes y la Disfunción Eréctil.
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Este es un tema muy importante, pero poco tratado a la hora de hablar de diabetes. ¿Sabías que los diabéticos sufren problemas de erección entre 10 y 15 años antes

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Roberto Cruz Richardson 11 sep. 2019 • 3 min read
150 Recetas De Comida Saludable para Diabeticos
Alimentacion

150 Recetas De Comida Saludable para Diabeticos

Excelente Libro De Alimentacion Para Diabéticos Con Recetas Deliciosas, Rápidas y Faciles de elaborar.

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Roberto Cruz Richardson 10 sep. 2019 • 6 min read
Lo Que Necesitas Saber Sobre La Presión Arterial Alta
Salud

Lo Que Necesitas Saber Sobre La Presión Arterial Alta

Si te han dicho que tienes presión arterial alta, tu puedes decir... "Pero me siento muy bien" Esto se debe a que la hipertensión o la presión arterial

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Roberto Cruz Richardson 9 sep. 2019 • 2 min read
¿Qué Puede Comer Un Diabético?
Salud

¿Qué Puede Comer Un Diabético?

Ésta es la pregunta que con más frecuencia se hace una persona que sufre diabetes. En internet hay mucha información sobre la supuesta alimentación que debe llevar una persona con

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Roberto Cruz Richardson 8 sep. 2019 • 3 min read
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